Leva läser

Hanna Nolin, Leva.nu
Hanna Nolin, Levas bokredaktör

Vänskap för att förstå världen

OUMBÄRLIGA

Vi värmer oss med vackra kakelugnar, feta maktböcker och ett knippe sena höstnyheter. Bokredaktör Hanna Nolin läser och funderar om vänskap.

En bekant till mig berättade att han hela sitt liv samlat på vänner. Ju fler, desto högre status. Efter att han fyllde trettio förändrades vänkretsen. Nu är han mer noggrann med vilka han umgås med, de som tar mer energi än de ger stryker han direkt från listan.

Själv skulle jag inte överleva en dag utan mina vänner. Vare sig partyvännerna eller dra-upp-mig-när-jag-drunknar-vännerna och framför allt inte multifunktionsvännerna, de som funkar i alla väder och under alla humörsvängningar.

Författarna och vännerna Kate Larson och Anna-Karin Palm har en intensiv kreativ vänskap som genom åren har fördjupats och utvecklats genom ständig brevväxling. De har varit vänner i snart tjugo år och för det mesta bott på olika ställen. Nu låter de oss ta del av den i boken ”Om vänskap. Textdialoger” (Förlaget Lejd).
De skriver om allt från funderingar om änglar till städning, sårbar kärlek till sjukdomar. Det är filosofiska, litterära, psykoanalytiska och vardagliga betraktelser om det vi kallar livet.

Niklas Rådström sammanfattar vänskapens betydelse i en enda mening i sin nya bok ”En handfull regn” (Albert Bonniers förlag). Han skriver om barndomsvännen Bengt.” Han var den vän tillsammans med vilken jag blev den jag är.” Och så fortsätter han: ”Det är med de vänner vi får under barndom och ungdom som vi lär oss förstå världen”.

Sant så. Frågan är väl bara vilka dessa vänner är. Ibland kanske vi bara liksom halkar in i en vänskap, någon råkar komma i vår väg, det finns ingen annan att dela livet med för stunden. Hur lär vi oss förstå världen då? Förändras vi till någon vi tycker mer om eller tvingas vi trycka undan våra sanna känslor? Vad säger det om vilka vi har blivit?

De gånger jag har flyttat ensam till en helt ny stad har tanken på att jag nu kan skaffa helt nya vänner lockat, vänner som ser helt nya sidor hos mig. Som ser de sidor jag innerst inne länge velat odla men kanske inte riktigt fått plats med i min dåvarande vänkrets.

Nya eller gamla, ytliga eller djupa. Vänner kan vi inte vara utan. Ingenting kan ersätta vänner, inte ens den mest livskloka och briljanta bok. Eller som Virginia Woolf uttrycker det: “En del människor vänder sig till präster; andra till litteraturen; jag går till mina vänner…”

Hanna Nolin

 

Stora Hälsoboken - Leva.nu

HÄLSA

Nyttigt bidrag till ett sundare liv


Ett nyttigt bidrag till utvecklingen av ett högre kroppsligt välbefinnande är Helene Wallskärs Stora Hälsoboken (Brombergs förlag). Den handlar om att du ska lära känna din kropp, på nytt, så att du hör och vet dess behov och kan sköta om den därefter. Om kroppens egen förmåga till läkning och om hur viktigt det är med självkännedom och hur du kan leva ett rikt liv även om din hälsa rubbas. Det bjuds inte på någon fördjupning eller något nytt för den som gjort sin hälsoläxa, men boken svarar på de stora frågorna, från hjärtats funktion till balans i öron och livsstil. Till sin hjälp har Helene Wallskär experterna och coacherna Töres Thorell och Carl Lindeborg.

Fanny Wallin Kjellberg

 

Ditt livs idé - Carl-Magnus Björnsson, Leva.nu

KREATIVITET

Här stoppas fantasin in i modeller

Den här boken borde egentligen heta: Din bästa affärsidé. Författaren, ingenjören och ekonomen Carl-Magnus Björnsson vill i Ditt livs idé (Schibsted förlagen) visa hur man kan tänka nytt kring exempelvis en tandkrämstub och tjäna pengar på det. Författaren går i polemik mot den fria brainstormingen och vill foga in fantasin i modeller och strukturer. Det krävs en plan för att bli lönsamt kreativ är mottot!
Och kanske detta kan vara en handledning för den som har en affärsidé och vill pröva den ur en mängd olika synvinklar. Men boken förmedlar väldigt lite nytt om själva begreppet kreativitet. Vill man veta mer om fantasi som livskraft, så rekommenderas klassikern Modet att skapa av Rollo May.

Lotta Hellman

 

MISSBRUK

Rätt hjälp vid rätt tidpunkt

Arbetar du med behandling av missbruk och beroende? Eller vill du bara lära dig mer om missbruksprocessens olika faser och hur man med rätt förhållningssätt, stöd och behandling kan hjälpa människor i eller på väg ut ur ett beroende? Då ska du läsa Bryta vanor – kognitiv och beteendeinriktad behandling vid missbruk och beroende av Carl Gyllenhammar. I boken varvas teorier med aktuell forskning och praktiska arbetsmodeller, vilket gör att den både kan användas som uppslagsbok och som arbetsmanual.

Nina Nilsson

 

MILJÖ

Studentikost om urviktig klimatfråga

”Kan du förklara klimatförändringarna på ett enkelt sätt, utan att ge mig ångest, undrade plötsligt tjejen jag stod och pratade med på festen.”
Så börjar Peter Erikssons bok Ursäkta, hur dags går jorden under? och så fortsätter den: ett skruvat och småberusat snack om ett viktigt ämne. Studentikosa skämt varvas med populärvetenskapliga utvikningar om återvinning. Bättre och ärligare än Al Gores försök i samma ämne och jag sätter den gärna i händerna på femtonåringar som vill börja förstå miljöpolitik. Vuxna bör hellre läsa Jared Diamonds Undergång.

Augustin Erba

Ur Leva nr 12 2007

 

Hörbar kärlek

Alla behöver vi andrum. Tid då vi stannar upp och möter oss själva. Det är inte lätt, tycker jag. Det blir så tyst när man blir lämnad åt sig själv utan något att göra. Ibland kan man behöva en knuff eller ett stöd på vägen. Det tycker jag att bokförlaget Cordias nu tre böcker i serien Andrum ger. Klokt, lågmält, allvarligt och på riktigt är känslan när jag läser texter av Patricia Tudor Sandahl, Ylva Eggehorn, Magnus Sundell, Christine Falkenland, Syster Veronica med flera.
Första boken i serien behandlar livsmod, längtan och tro, den andra handlar om brustenhet, tillit och tro och den senaste guidar mig i konsten att leva inifrån, tillsammans och annorlunda. Läsvärt!
Jag är väldigt förtjust i memoarer och levnadsöden, gärna lite gamla så att de har hunnit få ett glömskans och tidens romantiska skimmer över sig.
Några vars historia fascinerat mig länge är den engelska
Bloomsburygruppen som hade sin blomstring under förra seklets första del. Konstnärer, författare och tänkare i en skön blandning av idealism, framtidstro, skapande, otrohet och brinnande kärlek. Vita Sackville West, kvinnan som skapade Sissinghurst trädgårdar, var bekant med flera av dem och mycket förtjust i Virginia Wolf som var syster till konstnären Vanessa Bell, en av Bloomsburygruppens huvudfigurer. Vitas levnadsöde var på många sätt både hisnande romantiskt och rasande olyckligt. Huruvida hon och Virginia var älskande vet jag inte, men jag vet att Vita är förebilden i Virginias bok Orlando som är ett mästerverk ingen bör missa. Nu finns den i pocket och som ljudbok, utgiven på Pan. Köp den och förundras över ren skönhet.
Ur Leva nr 1 2006
  
Viveka Ljungström

SJÄLVHJÄLP


Coaching och mentorskap


Vad är titeln på boken om ditt liv? Hur ser kapitlen ut? Vilka frågor har du glömt att ställa dig själv?
Egentligen har David Megginson och David Clutterbuck, skrivit en bok för proffs, men Coaching och mentorskap - utveckla dina egna tekniker (Brain Books 2005) går lika bra att använda som verktyg för självkännedom. Själv får jag lust att skapa en liten grupp som ger sig ut på en gemensam insiktsresa med hjälp av Davidarnas alla övningar. Några intressanta anhalter: Gör en karta över dina livsteman. Andra: Undersök dina tabun. Tredje kanske: Vad är det du flyr ifrån när du säger att du inte har tid?
Ur Leva nr 1 2006
 


Ann Lagerström

Är du gift med en psykopat?

Ur Leva nr 1 2006   Begreppet psykopat har under de senaste åren varit på modet. Vi har bland annat fått lära oss att psykopater inte bara är lönnmördare utan även finns på viktiga positioner i samhället. Det är detta tema som Eva Rusz spinner vidare på i Är du gift med en psykopat? (Prisma). Och undertiteln ”Om farlig och förförisk kärlek” är talande för nivån på bokens innehåll. För även om ambitionen är bra, att upplysa och stärka kvinnor som hamnar i destruktiva relationer, är det svårt att ta till sig budskapet då det paketeras in i kvällstidningarnas sensationsanda.
Boken innehåller dock ett bra avsnitt om kognitiv teori och Rusz ger praktiska råd för att ta steget mot nya tankebanor.
Josefin Michanek

FAMILJ

Bättre familjeliv


Det finns inga givna lösningar för familjelivet, men det går att göra samspelet enklare och roligare. Det skriver den danske familjeterapeuten och författaren Jesper Juul i sin nya bok Livet i familjen - om det viktiga samspelet. (Albert Bonniers)
Jesper Juul är bland annat känd för att ha skrivit boken Ditt kompetenta barn. Hans tes är att barn har en fantastisk förmåga och vilja att samarbeta med och anpassa sig till de vuxna som de älskar och är beroende av. Utifrån den grunden resonerar han kring hur man kan få familjelivet att fungera, alltifrån småbarnens sömnproblem och tonåringens skoltrötthet till konflikter med maken om marktjänsten. Mycket läsvärd och träffande bok.
Ur Leva nr 1 2006
Malin Ottosson

Barn och kärlek

Det svider lite är den lite ovanliga titeln på en ny bok från stå-uppkomikern, sångerskan och författaren Anna-Lena Brundin (Wahlström & Widstrand). Bokens tio olika berättelser handlar om att få barn, men på helt olika sätt. Anna-Lena Brundin berättar om mejlkompisen som gör sin fru gravid trots att han själv inte vill, om gamla väninnan som vill visa sin förlossningsfilm till kaffet och om hur författaren själv, genom akut snitt, blev mamma. Trots att ämnet är mycket känsloladdat så går inte texterna på djupet. Språket flyter och berättelserna är underhållande, det påminner mest om vanligt tjejsnack över en fika.
Ur Leva nr 1 2006
 

Malin Ottosson

SPRÅK

Fin choklad för språkfrälsta


Fiint språk är inte detsamma som korrekt språk. Fint språk är helt enkelt det där de fina pratar och skriver. Författarna, Lars Melin och Martin Melin låter läsaren i sjutton pralinkorta kapitel ta del av fina ord, fint uttal, fin stil och hur man säger det lite fint.
Fiint Språk – Språk som förhöjer, förför och förargar (Svenska förlaget) är en rolig liten bok, full med båda fakta och aha-upplevelser. Visste du till exempel att det väsande ljudet i de fina i:na i Stockholmstrakten härstammar från Marstrand? Det var fina Stockholmsungdomar som ville visa att de tillbringat tid på västkusten, och la sig till med i:et.
Hur förhåller vi oss till det fina? Och hur lär vi oss själva prata så där tjusigt? Hur fungerar trender i språket, när går något från att vara hippt och hett till normalsvenska?
  Alldeles underbart, men ack så kort. Det rekommenderade priset 192 spänn är mycket även för fina praliner. För det priset borde författarna ha kunnat kosta på sig att förklara lite fler av de fina ord de använder. Och en redaktör borde gjort något åt melodiradioövergångarna mellan kapitlen. De är säkert menande som humoristiskt avväpnande (hur man använder humor för att bjuda in/stänga ute avhandlas också), men här blir det bara platt och krystat.
Ur Leva nr 1 2006
Noomi Hebert

DEBATT

Utan olja stannar vad?

Han provocerar tanken, Gunnar Lindstedt, i nya boken Olja – jakten på det svarta guldet när världens oljekällor sinar (Bokförlaget DN). Aldrig tidigare har jag läst en så framtids-pessimistisk bok – Lester Browns Tillståndet i världen inräknad.
Skildringen av hur oljan möjliggjort vårt transportsamhälle, det moderna jordbruket, styrt börser och lett till krig är en nyttig resumé att ha i bakhuvudet inför den utmaning världen nu står inför när oljeutvinning snart blir en mindre lönsam affär. För det är just det som kommer att hända – inte att oljan tar slut – utan att den blir orimligt dyr att utvinna.
 
Men där miljörörelsen pläderar för alternativa energikällor som etanol, biogas, vätgas och solceller menar Lindstedt att detta inte kommer att räcka; vi får åter lita till muskelkraft, hästar och vedeldning. ”Oljefönstret” - den tid på drygt hundra år då vi förbrukat större delen av den energi som tagit jorden miljoner år att bilda - håller på att stängas, det är alla överens om. Vad kommer istället?
Ur Leva nr 1 2006
Isabella Lövin

Undergång


Vissa författare övertygar med sin kunskap, sin begriplighet och sitt vänliga tilltal. Jared Diamond berättar i sin bok Undergång (Norstedts) hur miljöförstöring orsakat tidigare civilisationers undergång. Han berättar hur vi kan använda den kunskapen för att få en bättre miljö och gå ett bättre öde till mötes.
Diamond övertygar mig om att vi behöver någon som tar hand om jorden. Någon som tar ansvar för att vetenskapen används till bra saker. Någon som ser till att vi brukar men inte missbrukar vår planet. Någon som inte styrs av pengar.
Jag är numera övertygad om att den personen är jag.
Och du.
Ur Leva nr 1 2006
Augustin Erba

DIETER

Kontroversiell må-bra-diet


Lars-Erik Litsfeldt har typ 2 diabetes och blir inte bättre trots att han anstränger sig för att följa dietistens meny. Till sist struntar han i alla kostråd och börjar äta bacon, omeletter och andra ”onyttigheter”.
  Socker, pasta och andra kolhydrater åker ut ur skafferiet och den fett- och proteinrika kosten visar sig vara lösningen på hans problem. Han går ner i vikt och blir dessutom frisk. Lars-Erik Litsfeldt gör upp med sjukvårdens kostrekommendationer för diabetiker i Fettskrämd (optimal förlag). Han utgår från en teoretisk skola som anser att forskarna fört oss bakom ljuset när det gäller kroppens behov av fett.
Boken vänder sig till alla med diabetes och övervikt. Men, som Maria Abrahamsson skriver på omslaget, det är inte säkert att metoden är den enda saliggörande för alla.
Ur Leva nr 1 2006
Anna-Britta Ståhl

ESSÄ

Globalia – vår tid nu

Kan vi människor bygga ett samhälle där vi är absolut säkra, där ingen fara hotar? Och kan vi göra det utan att förinta vår mänsklighet? Den franske läkaren Jean-Christophe Rufin har skrivit Globalia (Wahlström & Widstrand), en modern 1984 som, enligt honom själv, inte handlar om framtiden utan om vår tid.
Om mejlövervakning, kameror i tunnelbanan, om stegen vi just nu tar mot en ”totalitär demokrati”. Den unge hjälten Bajkal flyr det invanda på jakt efter sanningen (ni har hört det förut va) och hans resa ställer grundläggande frågor om hur vi vill leva. Några nya perspektiv får jag, men lite svartvitt blir det.
Ur Leva nr 1 2006
 
Ann Lagerström

HANDKRAFT

En slöjdares själ

Det bor en snidare i oss alla. Eller i alla fall ett slöjdhjärta som längtar och trånar efter att få tova, knyppla, dreja, svarva och smida. Men vad är konst och vad är hemslöjd? Författaren och textilkonstnären Uuve Snidares bok Svensk slöjdkonst (Forum) är en njutning för ögat och sann läsglädje för alla som tycker om att omge sig med vackra ting. Och även om tiden aldrig kommer att räcka till för att lära sig att väva i gummi eller hamra i silverplåt så bjuder Snidare på drömmar och låter några av Sveriges främsta konsthantverkare berätta om sitt hantverk på ett värmande sätt. Själv kallar jag mig efter läsningen för lustbrodös och ska ansöka om medlemskap i broderiakademien.
Ur Leva nr 1 2006
 
Viveka Ljungström